Verhaltenstherapie
Dieser Ansatz rückt psychologische, biologische und soziale Prozesse im menschlichen Erleben und Verhalten in den Vordergrund. Coachees, die Beratung in Anspruch nehmen, erleben einen Zustand der Unzufriedenheit mit ihrem derzeitigen Status Quo und haben gleichzeitig die Erwartung, dass dieser Zustand möglichst schnell geändert werden soll. Deshalb nehmen vor allem Lern-, Motivations-und Handlungstheorien, Theorien zur Informationsverarbeitung oder auch Wissensgebiete zu Theorien von Veränderungsprozessen hier einen grossen Raum ein. Das Leitmotiv  des Coaches ist es, den Coachee innerhalb seines sozialen Rahmens in seinem Streben nach Selbstbestimmung, Selbstverantwortung, Selbststeuerung, gepaart mit einer Präferenz für eine aktive Rolle beim bestimmen des eigenen Lebensschicksals, zu unterstützen.

Dies bedeutet auch, von der Annahme singulärer Ursachen für meine persönlichen Probleme, von der Suche nach »wahren« Problemlösungen oder weg von starren, linearen Regeln, zu kommen. Ich muß lernen, mich selbst professionell zu managen. Ich muß lernen Verhaltensänderungen in meinem Arbeitsalltag, in kleinen Schritten umzusetzen. Was nützen mir die höchsten Selbsterkenntnisse, wenn ich nicht fähig bin oder wenn ich zu ängstlich bin, diese in die Praxis umzusetzen.